3 fausses croyances qui peuvent vous retenir de devenir professeur de yoga
Le déclic : “Je veux devenir professeur de yoga”
Si vous êtes ici, c’est que l’idée de devenir professeur de yoga vous a traversé l’esprit. Bien souvent, ce déclic est initié par l’une ou plusieurs de ces raisons :
Envie/ besoin de changer de métier
Envie de donner du sens à votre vie et à votre profession
Envie de changement suite à un événement douloureux de votre vie
Envie de transmettre et de donner aux autres
Dans la majorité de ces cas, c’est la souffrance qui en devient le catalyseur. Un malheureux passage qui suscite le désir de donner un sens nouveau à votre existence.
Beaucoup de nos élèves témoignent que le yoga leur apportait un réconfort et une guérison intérieure qui les aidait à traverser ces périodes difficiles. Et après avoir initié leur transformation personnelle à travers cette discipline, une étincelle est née, les incitant à partager cette découverte avec le monde.
“Pourquoi pas moi ?”
Leur motivation initiale est souvent altruiste et humble, exprimée par le désir de transmettre le yoga à leurs proches. Puis au travers de la formation et de leur confiance qui grandit, certain·e·s se découvrent une ambition plus vaste : l’envie de partager au plus grand nombre les bienfaits de cette discipline.
Mais, peut-être faites vous partie de cette autre catégorie d’élèves qui se lancent dans cette aventure non pas pour enseigner, mais pour explorer plus profondément les aspects philosophiques du yoga.
Ces derniers aspirent à comprendre les huit membres du yoga dans toute leur étendue. Cependant l'absence d'offre complète et engageante pour cette démarche de connaissance pousse ces passionnés à rechercher des formations telles que celles proposées par Sadhana Life Center.
Quelle que soit votre motivation, il se peut que vous soyez confronté·e·s à certains freins qui vous font hésiter. C’est pourquoi nous allons démystifier ici les 3 raisons qui reviennent le plus souvent lors de nos entretiens avec nos aspirant·e·s professeurs.
1- À plein temps ou à mi-temps : Comment en vivre ?
La question cruciale qui se pose, lorsqu'on envisage de devenir professeur de yoga, concerne souvent la stabilité financière.
Notons que la majorité de nos élèves procède à une reconversion partielle, et cumule cette activité avec un autre métier. Environ 70 % d'entre eux et d'entre elles trouvent une harmonie entre leur vocation de professeur de yoga et la stabilité d'un emploi salarié. Cette dualité offre un certain confort financier tout en permettant de pratiquer ce métier passion en parallèle.
Et puis, nous avons 30 % d’élèves qui basculent entièrement dans l'enseignement. Durant nos entretiens, nous sommes complètement transparents et honnêtes sur la réalité de ce métier. Cela nécessite un effort conséquent et une compréhension claire des exigences requises.
Pour se dégager un salaire d’environ 1 700 € par mois, il faut compter en moyenne 13 cours collectifs à donner par semaine. Ces revenus peuvent ensuite varier à la hausse si vous organisez également des stages. Mais le travail ne se limite pas qu’à ces 13 heures de cours fixes : les déplacements, la préparation des séances, et d'autres responsabilités viennent doubler ce temps de travail.
Pour devenir professeur de Yoga, il faut donner de sa personne et être vraiment engagé·e et actif·ve. Mais comme tout travail passion, quand on fait les choses avec amour, on ne compte pas.
Le métier de professeur de Yoga reste tout de même confortable et présente son lot d’avantages :
La liberté de créer quelque chose de profondément personnel et porteur de sens
La fin de l’ennui au travail
Le développement de votre plein potentiel au quotidien
Les vacances scolaires deviennent des périodes de repos !
La voie du yoga, qu'elle soit suivie à mi-temps ou à plein temps, offre la chance d'une vie équilibrée, empreinte de créativité et de cœur.
2 - L’âge, est-ce important ?
Le deuxième obstacle qui revient fréquemment est l'âge. C’est une barrière qui se manifeste aussi bien chez les personnes jeunes et moins jeunes.
Il n'est pas rare de rencontrer de jeunes aspirants qui hésitent, pensant peut-être qu'ils ne possèdent pas encore la sagesse nécessaire pour enseigner le yoga, en particulier dans son aspect philosophique et relationnel. Dans ce cas, nous les confrontons dans leur choix en leur assurant que nos formations délivrent toutes les clés pour leur permettre de :
Gagner en assurance ;
Comprendre et maîtriser toute l’étendue du yoga ;
Préparer les cours et transmettre à leurs futur·e·s élèves.
D'un autre côté, des individus plus âgés peuvent se freiner en imaginant qu'ils sont trop vieux pour entreprendre une telle aventure. Cette autocensure naît souvent du manque de confiance en soi et de la peur de sauter dans l'inconnu.
Il est essentiel de souligner qu’il n’y a pas de limite d'âge pour embrasser cette voie.
Au contraire, l'expérience de la vie, la maturité, et la sagesse acquises au fil des années deviennent des atouts majeurs. Être plus âgé ne constitue pas un obstacle, mais plutôt une source de richesse à partager. La vie a enseigné des leçons précieuses, offrant une profondeur et une compréhension qui enrichissent la pratique et l'enseignement du yoga.
La confiance en soi doit primer sur les doutes liés à l'âge. Quel qu’il soit, vous êtes parfaitement légitime.
3- Suis-je assez souple pour devenir professeur de yoga ?
Le troisième point qui suscite souvent des appréhensions concerne la souplesse physique, ou plus précisément, les limites ressenties dans le corps.
Certain·es peuvent se penser trop raides et incapable d'accomplir certaines postures. À ce sujet, il est essentiel de rappeler que la posture ne représente qu'un huitième des membres de l’Ashtanga :
Yama : la conduite envers les autres ;
Niyama : la relation à soi, le développement personnel ;
Asana : les postures du yoga ;
Pranayama : les techniques du souffle ;
Pratyahara : les techniques de rétraction sensorielle;
Dharana : la concentration;
Dhyana : la méditation;
Samadhi : l’état de réalisation spirituelle, l’éveil.
De fait, si vous sentez que vous ne serez pas capable d’accomplir certaines postures malgré vos efforts, vous pouvez tout à fait développer toutes les autres dimensions du yoga avec aisance. Et puis à ce sujet, nous aimons bien rappeler que, dans la majorité des cas, un professeur de yoga sera toujours plus souple que ses élèves 😊
Si vous ressentez des limitations physiques, vous pouvez donc approfondir les autres aspects du yoga et ainsi trouver une voie accessible et épanouissante vers la réalisation de soi.
En fin de compte, la souplesse du cœur et de l'esprit peut être tout aussi gratifiante, sinon plus, que la souplesse physique.
Devenir professeur de yoga : comment intégrer une formation Sadhana Life Center ?
Depuis 2012, Sadhana Life Center a permis à plus de 300 élèves d’embrasser la voie de l’enseignement du Yoga Viniyoga traditionnel. Pour cela, nous proposons deux formations :
Formation complète - 500h sur 2 ans : Obtenez toutes les clés pour devenir un expert du Yoga Viniyoga et de son enseignement
Formation initiale - 250h sur 1 an : Obtenez les bases pour débuter l’enseignement du Yoga Viniyoga
Pour y être éligible, vous devez simplement posséder un diplôme équivalent au baccalauréat et justifier d’une pratique régulière du yoga, depuis au moins 2 ans.
Pour en savoir plus, vous pouvez participer à l’une de nos réunions d’information gratuites et sans engagement. Notre équipe sera ravie de répondre à vos interrogations, et vous accompagnera vers la solution la plus adaptée à votre projet.